陰陽的觀念，深植在我們華人古老的信仰裡，它代表著天地萬物都有相對的兩面性。陰陽之間的平衡跟和諧，不論是在風水、道教、部分武術，甚至是其他的東方哲學裡，都是一個很重要的道理。
陰陽在古代中國的源起
太極圖（陰陽圖騰）可以說是全世界都認得的符號。它的起源可以追溯到幾千年前的古代中國。最早的陰陽圖案，在西元前十四世紀的甲骨文裡就看得到了。甲骨文就是古代，我們老祖先卜卦用的龜殼、獸骨這些東西。
這些刻在上面的符號，畫出了大自然現象的兩面性，像日頭跟月娘的輪替。接下來的幾百年，陰陽的道理就代表著古時候我們中國人對宇宙運作的理解跟信仰。它代表著所有存在的事物，都有相對而且又互相補充的兩種特性。宇宙是由「氣」組成的，而所有的氣，都包含著陰陽的平衡。
理解陰陽的哲理
在西元前207年到西元9年之間，漢朝那時想把當時中國所有的思想學派整合起來。他們希望建立一套標準的文化跟哲學，試著把所有的學派融合成一個完整的系統。漢朝的學者們，特別專注研究《易經》，也就是大家說的《變化之書》。
「道」的發展
這些學者們運用《易經》發展出「道」的觀念，這就是宇宙運作的根本道理。他們的新理論，後來就變成《易經》的補充說明，解釋了陰陽的起源，這也被稱作是中國思想的「五行學說」。這份補充說明，也解釋了宇宙萬物背後那套形而上學的運作方式。
陰陽學派的思想，是根據一個最根本的原則來的：就是宇宙是由「太極」來運行的。「道」的哲學認為，萬物都分做兩個相對的方面，這兩方面看起來相反，卻又互相依賴才能存在跟運作，這就是「陰」跟「陽」。
太極圖（陰陽圖騰）裡面的意思
太極圖外面那個圓圈，代表宇宙萬物，或是說存在的一體性。圓圈內的黑白兩個圖形，就代表陰跟陽。這兩個形狀，象徵著兩種力量以及它們的互動，這種互動造就了宇宙間所有的現象。它們彎曲流動的形狀，代表宇宙中陰陽之間不斷變化的情形，一個流向另一個，形成一個生生不息、平衡和諧的循環。
陰陽存在於萬物之中
根據陰陽的道理，陰跟陽都存在於萬物之中。太極圖就很有象徵性地表達了這一點。大片黑色的區域裡有一個小白點，而白色的區域裡也有一個小黑點。這就說明，像我們的人生一樣，沒有什麼是絕對的黑，也沒有什麼是絕對的白，黑白兩者沒辦法單獨存在。它們一定要一起存在，每一種力量裡面，都包含著跟它相反力量的因子。
像我們的人生一樣，沒有什麼是絕對的黑，也沒有什麼是絕對的白，黑白兩者沒辦法單獨存在。它們一定要一起存在，每一種力量裡面，都包含著跟它相反力量的因子。
相對力量之間的互動
太極圖給人一種很強烈的感覺，就是兩種相對的力量在互動，這顯示出陰陽之間，有一種持續的運動跟力量交換，像生命力不斷在流轉交換一樣。
在陰陽的觀念裡，力量就像一個光譜一樣，會從一端永恆地流向另外一端。打個比方，想想看我們在調整浴缸水溫，要調到剛剛好的那個過程。如果只開熱水，水溫太燙，所以你會加一點冷水進去，讓溫度降下來。最後浴缸裡的水，它的溫度就在這個冷熱的光譜上，同時包含了最冷跟最熱這兩端的特性。
另外一個例子是左腦跟右腦。我們的大腦分成左右兩半，每一半控制著思考的不同功能。左腦管思考跟理性，右腦管直覺跟創造力。要有辦法完整思考，這兩邊都需要；如果沒有理性的思考，就沒辦法完成有創意的任務；如果沒有直覺或創造力，也沒辦法好好思考出解決方案。
這兩種相對力量的融合，才形成了你完整的思考能力。
陰陽的組成面向
根據陰陽的道理，宇宙萬物都是循環而且持續變動的。這意思是說，一種相對的力量會主導一段時間，然後換成另外一種相對的力量來主導。這也表示，每種狀態裡，都藏有跟它相反力量的種子，像健康裡就藏有生病的因子一樣。
萬物都包含了它對立面的道理，用哲學的術語來講，這就叫做「缺席中的存在」。
下面這些就是在宇宙中體現陰陽道理的例子：
- 天與地
- 生與死
- 四季循環裡的冷熱交替
- 風颱過後的平靜祥和
- 白天與夜晚
- 光明與黑暗
- 陸地與海洋
- 疾病與健康
- 富貴與貧窮
- 權力與順從
陰陽的道理代表著萬物的兩面性
陰陽的道理，解釋了宇宙萬物中存在的兩面性，以及相對力量之間的互動。陰陽無所不在，每一個部分沒有好壞之分，它就是這樣自然存在。任何一方都沒辦法單獨存在，一定要有另一方才能完整。
